NUSANTARA ZONE
id Indonesian

Jaga Kebugaran, Koramil 11/Punggelan Apel Pagi dan Olahraga Bersama

Banjarnegara, Nusantarazone.com – Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, anggota Koramil 11/Punggelan yang di pimpin Langsung Danramil 11/Punggelan Kapten Inf Asep Zaenal. Melaksanakan olahraga jalan sehat  di Makoramil Punggelan Desa Punggelan Kecamatan Punggelan Kabupaten Banjarnegara. Rabu (21/09/22).

Olahraga jalan sehat sejauh 5 Km mengelilingi wilayah Koramil Punggelan, diikuti personel Koramil 11/Punggelan mulai dari Komandan Koramil, Bati Tuud dan Para Babinsa.

Sebelum pelaksanaan olahraga jalan sehat, seluruh anggota Koramil terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi. Selanjutnya melaksanakan Pengecekan Tensi oleh Petugas Kesehatan dari Puskesmas 1 Punggelan Bapak Kiki. Di lanjutkan senam pemanasan serta peregangan yang di pimpin langsung oleh Bati Tuud.

Dalam apel pagi ini Danramil menyampaikan bahwa “Jalan sehat yang di laksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas. Agar melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari”, jelasnya.

“Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,”

Di tambahkannya, ada banyak manfaat olah raga jalan ini. Di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.

Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga. Seluruh anggota Koramil terlihat kompak dan semangat, Pungkasnya.(Pendimbna).

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Tentang

Kategori

Postingan Terbaru

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

  • All Post
  • ! Без рубрики
  • blog
  • casino
  • Daerah
  • Kesehatan
  • Kuliner
  • News
  • POLRI
  • TNI
  • Wisata
    •   Back
    • Banjarnegara
    • Banyumas
    • Batang
    • Brebes
    • Cilacap
    • Pekalongan
    • Pemalang
    • Purbalingga
    • Tegal
    •   Back
    • Jawa Tengah
    • Semarang
    • Banjarnegara
    • Banyumas
    • Batang
    • Brebes
    • Cilacap
    • Pekalongan
    • Pemalang
    • Purbalingga
    • Tegal

© Copyright 2022, All rights reserved 

nusantarazone.com